Cara Membentuk Otot Trisep by: Vegan Bodybuilder Indonesia #Vegan #Vegetarian #VBBI #bodybuilding

“JANGAN LUPA LIKE KOMEN & SUBSCRIBE!!!” Video kali ini adalah tutorial cara membentuk otot trisep dengan beban dan gerakan yang benar, karena pada umumnya orang-orang ingin membentuk otot tapi tidak pernah mendapatkan hasil yang maksimal oleh karena gerakan-gerakan yang salah pada waktu berlatih. Video ini di buat menjadi 2 part. Jangan lupa untuk menonton video part 2 nya yang nyusul nanti. Terimakasih sudah mampir di chanel ini salam sehat Indonesia Ku.

Kami adalah VBBI ( Vegan Bodybuilder Indonesia )
-Pemateri dan Latihan: Ricky Elfran
-CameraMen : Thimmy
-Editor : Thimmy
Jangan Lupa Follow Intagram
– Ricky Elfran : https://www.intagram.com/rickyeelfran/
– Thimmy : https://www.instagram.com/thimmy04__/

You May Also Like